¿TIENES CELULITIS?, SIGUE ESTAS PAUTAS

 

Afecta al 90 por ciento de las mujeres europeas y no se libran de ella ni las más delgadas. Pero, con un poco de ejercicio, alimentación saludable y cosmética adecuada, podrás mantenerla a raya.

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      1.   Dormir un mínimo de ocho horas diarias.

Diversos estudios demuestren que un sueño insuficiente fomenta la acumulación de grasas, ¡respeta al máximo tus horas de descanso!

  1. Aplica automasajes nocturnos.

Favorecerás el retorno venoso y la reabsorción de los líquidos acumulados durante el día. Al despertar, ¡te sentirás más ligera!.

  1. Utilizar un cojín en los tobillos.

Siempre que estés en posición horizontal para mejorar la circulación y evitar la hinchazón en tobillos y pies.

  1. Opta por las cremas con cafeína.

Se ha demostrado que es uno de los componentes con mayor eficacia anticelulítica y reductora.

  1. Exfolia e hidrata.

Al exfoliar eliminas las células muertas acumuladas en la superficie favoreciendo la absorción de la crema anticelulítica. Si además tu piel está bien hidratada, se mantendrá más elástica y firme y la celulitis se notará menos.

  1. Dos mejor que una.

Si tienes tiempo, lo ideal es aplicar la crema anticelulítica que elijas dos veces al día (mañana y noche) con un  masaje circular ascendente para su total absorción. Y si lo haces durante tres meses, verás como la piel de naranja va desapareciendo.

TUS ALIADOS

  1. Aceite Anticelulítico Somatoline. Mejora el aspecto de la piel de naranja y aporta elasticidad. 36.90 €. En farmacias.Somatoline-Bod-Aceite-ANTICEL
  2. Celluli Eraser de Biotherm. Reafirma, hidrata y elimina células grasas. 34 €.Bio-Celluli-Eraser-BIOTHERM-blog
  3. Aceite Seco Puressentiel. Seco y de rápida absorción. Hidrata y atenúa la celulitis. 24,50 €. En farmacias.ACEITE-SECO-REDUCTOR-PURESSENTIEL
  4. Slim Design de Elancyl. Especial celulitis rebelde. Alisado visible de los nódulos. 37,41 €. En farmacias.Slim-Design-elancyl-blog
  5. Xantigen Piernas Ligeras. Complemento alimenticio para conseguir una buena circulación evitando así el almacenaje de grasas. 54,99 €. En farmacias.Xanthigen_PIERNASLIGERAS-blogPor Lucia Heredero

MAKE YOUR LIFE PRETTY!!!!

1 Comentario
  1. Hay dónde elegir. Yo, gracias a Dios, no tengo prácticamente nada de celulitis. Raro?, vale, pero es así de todas maneras, siempre antes del verano procuro hacerme con alguna de las cremas, para evitarla. Solía ponerme Somatoline noche, pero si tú crees que alguna de éstas es mejor, cambiaré. Un besazo y feliz comienzo de semana.

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