El poder de los antioxidantes

Se habla mucho de los antioxidantes ¿pero sabemos que son?.Los antioxidantes son moléculas capaces de retardar o prevenir la oxidación de otras moléculas. La oxidación es una reacción química que puede producir radicales libres que dañan las células. El cuerpo ayuda a neutralizar el daño producido por los radicales libres, a través de su sistema de defensa antioxidante. Pero la eficacia de este sistema se va deteriorando con la edad, haciendo que las necesidades de antioxidantes aumenten. Los antioxidantes se encuentran presentes en las verduras y frutas, en concreto en las cebollas, las zanahorias, brócoli, coliflor, uvas,  espinacas,  tomates,  aguacates,  fresas,  moras y  naranjas, entre otros.

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Las nueces, son fuente de vitamina E, tienen grasa “buena”, muchos antioxidantes aparte de otros nutrientes saludables. Yo me tomo una nuez cada día.

Antioxidantes

 El  es una magnífica fuente de antioxidantes, además beber té disminuye los riesgos de padecer enfermedades cardíacas y cancerígenas. Digamos que tomarnos una taza de té  al día nos ayuda en muchos aspectos.

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Actualmente el ritmo de vida que llevamos no nos permite  prestar especial atención a lo que comemos. Esto añadido a factores como el  estrés y la falta de sueño hace que nuestra piel se resienta. Desde hace años, he incluido en mi rutina diaria dos capsulas de IMEDEEN Time Perfection.  Este nutricosmético tiene entre sus principales componentes el LycoPhence GS Forte, una fórmula patentada en Estados Unidos que contiene extracto de tomate (licopenos) extracto de semilla de uva, vitamina C y zinc, potentes antioxidantes.

IMEDEEN

Imedeen se adapta a nuestra edad, por lo que a partir de los 50 tenéis Imedeen Prime Renewal, que contiene igualmente antioxidantes en su fórmula. . Espero que os de tan buen resultado como a mí!

                                      MAKE YOUR LIFE PRETTY!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

 

1 Comentario
  1. Haces bien en explicar lo que son los antioxidantes, porque la mayoría de las personas no lo saben. Son muy importantes y deberíamos tomar nota. Se nota que Imedeen funciona, porque no hay más que verte. Siempre estás estupenda. Parece que por ti no pasan los años. Un besazo.

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