¿Quién no ha oído hablar sobre los complementos alimenticios, y especialmente para el bronceado en esta época del año? Estos nutricosméticos, esencialmente preparan la piel desde el interior, y activan el bronceado. Suelen llevar compuestos naturales hidratantes, antioxidantes, revitalizantes y activadores del bronceado.
Con el complemento alimenticio se incrementan las defensas naturales de la piel, aumentando las reservas de antioxidantes y reduciendo el daño producido por el sol. Jamás sustituyen a los foto protectores de uso tópico, esto es muy importante.
Lo ideal es tomar las cápsulas unos 15 días antes de la exposición solar, durante todo el tiempo de exposición y un mes después.
Yo soy fan de los nutricósmeticos para el sol porque realmente se nota muchísimo en la piel, ya que está más hidratada, el bronceado es más intenso y uniforme y lo mejor de todo es que con una mínima exposición, consigues un bronceado más rápido.
Y esto es porque los activadores del bronceado que contienen estos productos favorecen la pigmentación de la piel y optimizan el bronceado. Con lo cual ya le estamos quitando a nuestro cuerpo tiempo de exposición y disminuimos el riesgo de quemaduras o de efectos mucho más graves de los que ya hemos hablado en otro post.
La acción hidratante de estos nutricosméticos también es muy importante porque ayudan a mantener un estado óptimo de hidratación y elasticidad en la piel. No sé si os habéis dado cuenta de que las personas que se “fríen” al sol, suelen tener la piel desvitalizada, deshidratada y con un aspecto de pergamino nada favorecedor, parecen pieles muertas, sin vida.
El papel de los antioxidantes también es muy importante, porque refuerzan la piel contra las agresiones externas y los radicales libres, estos antioxidantes son concretamente carotenoides.
Be+ ha lanzado recientemente Be+SOLAR con la garantía de N+S Nature System, la línea de investigación avanzada en nutrición y salud de Cinfa. Como novedad en su composición cuenta con el extracto de piel de almendra.
Precio recomendado 21€, 30 capsulas, tratamiento diario para un mes.
Por su parte Arkosol lanza su activador de bronceado con una asociación de carotenoides naturales, vitaminas, aceites preciosos (argán, borraja, sésamo)
Una perla al día, precio recomendado 19,95€, 30 perlas.
Tenéis que cuidar mucho vuestra piel, protegerla e hidratarla, tomar poco el sol. Yo ya os lo he contado muchas veces, yo jamás tomo el sol directamente en la cara, llevo un maquillaje solar todo el año y nunca tomo el sol en las horas más peligrosas de 12 a 17h. Vuestra piel os lo agradecerá, y si queréis tener más color podéis utilizar un autobronceador. Yo lo uso siempre en la cara en verano, para igualar el tono con el cuerpo.
Por cierto también os quería contar que mi madre no ha tomado el sol nunca, solamente recibe el sol de “refilón” y tiene una piel que da envidia, prácticamente sin arrugas, muy jugosa y con una luz increíble. Aunque solo sea por no envejecer prematuramente, no os expongáis en exceso.
“make your life pretty”
¡¡¡Hasta mañana!!!
Buenos dias guapísima. Yo tambien soy fan de este tipo de productos. a mí la verdad es que no me queda más remedio, soy muy blanco y aparte de darme una protección de 40, tengo que tomar estos productos para preparar mi piel. Yo uso los de Inneov, realmente de todos los que he tomado a lo largo de mi vida, es la marca que mejor me va.
Pero por favor acordaos de poner proteccion que cada año tenemos en españa más indice de cancer de piel.
Muchas gracias por enseñarnos tus cositas guapa. Unos BESOS PRETTY.
http://jorgezapatero.blogs.elle.es
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Que buen post Marian. Mi madre jamás toma el sol y también tiene una piel fabulosa.¿ Que maquillaje solar usas?¿y autobronceador?, yo es que no consigo uno que no me deje las rodillas y tobillos con ronchones(y eso que me exfolio). Un beso desde Asturias.
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Gracias por las recomendaciones! Tienes razón, hay que cuidar la piel y hacerlo desde el principio del verano. La exposición al sol está peligrosa, así que es una buena alternativa para conseguir el resultado deseado sin que la piel sufra. Besitos
Pásate: http://www.mavieenroseblog.com/
Almu
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Una buena proteccion,(aun utilizan la Nivea de bronceador,y tienen una piel como una pasa).
Las piernas cuesta mucho, nos puedes dar algun consejo.
Marimar- Zaragoza
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La verdad es que le estoy tomando un poco de miedo al dichoso sol. Ya sé que es necesario para varias cosas como, para que la vitamina D se fije en los huesos, el calcio, el estado anímico…….y varias cosas más. Pero luego empiezas a pensar en las cosas malas y…….. La mayoría de las veces, tomamos el sol para ponernos morenas. Porque la ropa de verano, estando blanquitas, sienta un poco,al. Yo algunas veces digo que me encantaría que se llevara el estar blanca. Pero como hay que tomarlo, cuanto menos mejor, y cuanto más protegidas mejor. Un besazo
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Hola buen post el de hoy marian , a tu madre por tener esa piel y esa actitud elegante ante el sol y la vida muchas felicidades, y a ti gracias por alegrarnos cada dia con algo nuevo, hoy estoy de bajón total pero bueno un besito a todas prettys
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Q razón tienes, el sol cada vez es peor, a mí me encanta, pero hay q tener cuidado, la piel tiene memoria. Buena semana. http://www.universovarietes.blogspot.com
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Marian, muy buen post, yo conozco lo que hoy nos recomiendas, he tomado alguna vez las de arkosol, y ayudan mucho a no quemarte, y a mantener el bronceado, aunque luego, como dices está el sentido común de no exponerse demasiado y además darnos protección por fuera. Bss y feliz semana
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Lo de que cada vez el sol quema más es facilmente demostrable. Yo de pequeña y adolescente no me quemaba nunca y estaba siempre morena, y ahora tengo que tener muchísimo cuidado porque los primeros días al sol, utilizando crema solar e protección alta, siempre hay alguna zona que se me quema.
Un beso.
Mónica
http://www.tuestiloadiario.blogspot.com
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Muy buen Post y necesario !!!! Yo no es que sea blanca, es que creo que soy INCOLORA. Aunque me ponga al sol no me bronce y claro la protección que uso es de 50+ tanto en el cuerpo como en la cara. Yo estuve tomando una temporado las pastillas de INNEOV, pero os cuento lo que me pasó…..me bronceé algo más, pero a manchas. Mi dermatólogo me dijo que la tenero poca melanina los melanocitos los tengo dispersos y de ahí que la potenciar el bronceado lo hace dónde más melanocitos tengo y no por igual…Increible, lo que me faltaba. Así que de momento no me atrevo a tomar ninguna.
Mariam, ¿Qué maquillaje solar usas ? y autobronceador ? El de Galenic para las piernas no me convence mucho.
Muchas gracias y un BESOTE
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Marian! fijate que había oído hablar mucho de pastillitas para potenciar el bronceado pero nadie me recomendaba una marca concreta, probaré una de las dos que propones y os cuento que tal. Irma me he quedado de piedra yo no soy muy blanquita asi que espero no ponerme morena a ronchones, en tu caso lo que te diga tu dermatólogo va a misa! Te voy a recomendar el autobronceador de Galenic para la cara a mi me da un toquecito que hace que tenga “buena cara”tiene un olor muy rico y una textura super agradable, para las piernas no he probado Galenic pero yo uso Vita Liberata de Sephora (que también recomendó Marian)y va fenomenal! Un pretty besito!!
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Hola chicas!
Me parece muy interesante la información del post de hoy. A mí siempre me han dado un poquito de susto los nutricosméticos así que una explicación como esta me ha aclarado muchas de las ideas preconcebidas que tenía.
Elvira, yo no sé si te puedo ayudar, pero recuerdo que el año pasado Marian recomendaba mucho el autobronceador de Galenic y hace poco el de Sephora que recuerda Laurita. También nos contó que el maquillaje solar que utilizaba era el fluido de Shisheido.
Mariangeles, espero que hoy hayas pasado al subidón
Muchos besos,
Ana.
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Gracias Ana , un beso.
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Laurita, muchas gracias por apoyo moral, ja,ja,ja y gracias por aconsejarme un autobroceador.Ahora estoy usando para el cuerpo el Galénic y no me termina de convencer el color que me da, pero claro, todo depende de la piel de cada uno !!! cuando se me acabe voy a probar el de sephora que me recomiendas.
Un besote guapa
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