¿Listas para entrenar?

Este año me he puesto como reto llevar una vida más saludable y como objetivo número uno, entrenar en el gimnasio por lo menos dos veces a la semana.

FOTO OYSHO

Tengo la suerte de que han abierto un nuevo Club deportivo muy cerca de mi casa el club David Lloyd Aravaca  y sorprendentemente estoy bastante enganchada. Lo digo porque a que a mí me encanta caminar y practicar Nordic Walking, actividades al aire libre, pero este club es tan amplio y agradable, que es una gozada entrenar.

Lo que más me gusta del club es que además de albergar  un gran gimnasio con diferentes salas de clases colectivas (yoga, pilates, zumba, etc…), tiene una zona de spa y relajación, saunas, piscina cubierta, zona de business, restaurante con una extraordinaria terraza y aparcamiento. Osea que puedo aprovechar para hacer ejercicio, relajarme, comer y trabajar esto me parece un concepto muy afín a la vida que llevamos hoy en día.

Ya tenemos el club ideal, pero nosotras también tenemos que estar ideales. Hay una amplia gama de ropa deportiva de lo más bonita y cómoda. Mis propuestas low cost: H&M, Primark y Oysho

FOTO OYSHO
FOTO H&M

Para algunas de nosotras es imprescindible, también, lucir buena cara. MAKE UP FOR EVER aumenta el rendimiento de Face & Body en WATER BLEND: una nueva fórmula para la cara y el cuerpo que es hidratante, impermeable y no se transfiere, así como rápida y fácil de aplicar. Este nuevo producto se adapta naturalmente al frenético estilo de vida de bailarines, modelos y artistas de todo el mundo, que buscan los límites del maquillaje mientras someten sus cuerpos a los estiramientos más extremos y los más duros entrenamientos. O sea, ideal para nosotras cuando entrenamos!

El principal logro de la fórmula de WATER BLEND consiste en conciliar dos beneficios clave que son esenciales tanto para artistas como para mujeres en su vida cotidiana: la no transferibilidad y la resistencia al agua. Por primera vez, no necesitarás elegir entre un producto resistente al agua y un producto que resista al movimiento y la fricción ¡sin que manche la ropa! WATER BLEND logra superar este desafío. Las cualidades impermeables e intransferibles de WATER BLEND garantizan su rendimiento duradero.

WATER BLEND ofrece propiedades hidratantes, una sensación natural de “piel desnuda” y el color resulta muy cercano a los tonos naturales de la piel. De venta exclusiva en Sephora en 20 tonos – 39€

Ya no hay excusas para no entrenar, sin mencionar los extraordinarios beneficios que se consiguen con la practica regular de ejercicio. Así que nunca es tarde para querernos, mimarnos y cuidarnos más !!!!!!!!!!

MAKE YOUR LIFE PRETTY!!!!!!!!!!!!!!!

 

 

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