I LOVE TEA

He de reconocer que por las mañanas solo me despierta un buen café.

cafe

Pero el resto del día prefiero tomar té o alguna infusión. La verdad es que  me gusta su sabor pero además tiene muchísimas propiedades beneficiosas para el organismo. Me parece una fantástica opción porque en invierno puede ser muy reconfortante y en verano no hay nada más refrescante que el té helado. Así consigo olvidarme de  tomar bebidas con azúcar o con gas.

te

El que más tomo es el té verde que además es antioxidante, por lo que retrasa los signos del envejecimiento prematuro; es depurativo, elimina los líquidos que se acumulan en el organismo y digestivo, así que es estupendo para terminar una comida. Recomendaciones:

Se aconseja tomar entre 2 y 3 infusiones al día, ya que es una estupenda manera de mantener nuestro cuerpo hidratado.

En el caso del té verde, no dejaremos hervir el té dentro del agua más de un minuto y medio o dos, pues es en este punto donde sus propiedades se muestran con mayor intensidad.

Si añadimos un poco de miel a nuestro  té, lograremos realzar las propiedades y aportar dulzura y aroma a la infusión para disfrutar de momentos de descanso y tranquilidad.

La combinación de plantas como la melisa, la pasiflora o la lavanda ayuda a relajarse y a conciliar el sueño.

No se debe reutilizar una bolsita para dos hervores diferentes, y siempre comprobaremos que nuestra cajita de té se encuentre dentro de la fecha de caducidad establecida, para disfrutar al máximo de sus propiedades.

Si tomamos té tras las comidas, lograremos una mejor digestión y una agradable sensación de bienestar.

No olvidemos que el té verde contiene teína y por tanto es excitante.

Si sois amantes del té os invito a entrar en la página de  Cuidaté donde descubriréis una gran variedad de este producto y sus principales propiedades, además tienen el té en cápsulas compatibles con máquinas Nespresso todo un acierto para los que no quieren esperar.

 ¿Te animas a cambiar tu día con una taza de té? Feliz lunes!!!!

                                                  MAKE YOUR LIFE PRETTY!!!!!!!!!

 

 

1 Comentario
  1. Yo no puedo tomar té, porque la teína que tiene, es igual que la cafeína, y a mí me hace un efecto tremendo. La primera vez que lo tome, me pasé toda la noche subida a la lámpara del techo. No he vuelto a tomarlo. Café tomo sólo por las mañanas. Las infusiones si me gustan, sobre todo el poleo menta después de las comidas. Un besazo y feliz comienzo de semana.

    [Responder]

Dejar un comentario

Tu Email no será publicado

Debes usar estos HTML etiquetas y atributos: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR